
为更好地宣传、普及精神卫生及心理健康知识,营造积极健康的校园氛围,引导同学们更好地认识自我、完善自我,不断提升心理健康水平,学校“阳光心苑”心理健康教育中心10月31日在升旗广场和心理活动室开展系列心理健康教育活动。

“以美润心,向美而行”立体3D浮雕心理涂鸦,将同学们的情绪情感和内心的感受注入到画笔中;“胶”个朋友—DIY滴胶挂件制作,将同学们的情绪情感和内心的感受注入到作品中,将潜藏在内心深处的意识投射到挂件上,帮助同学们平复心情、疏解情绪、缓解压力,自我疗愈。

尤为引人注目的是,趣味心理游戏环节成为了活动的一大亮点。“心有灵犀”“情绪传递”等游戏不仅趣味十足,还让学生们在游戏过程中深切体会到团队合作的强大力量,帮助同学们学会更好地沟通、合作,释放压力、放松心情,在轻松愉悦的氛围里,同学们渐渐卸下心理包袱,以积极饱满的精神状态投入到学习生活中。
通过系列心理健康科普活动,提升了精神卫生及心理健康知识的宣传效果,有效维护和促进学生心理健康,增强了同学们预防及应对心理问题的能力。