为帮助即将参加职教高考的考生调整好心态，缓解考前焦虑，以自信、乐观、健康向上的心态迎接高考。3月7日，学校邀请心理咨询师郭金兰为职教高考、综合高中三年级同学开展了“从容应对，自信迎考”考前心理辅导。

郭老师凭借丰富的教学经验和专业的心理学知识，针对同学们在考前极易出现的紧张、焦虑等问题，展开了深入细致的剖析。在讲座过程中，郭老师通过列举大量生动鲜活的案例，结合有趣的互动，引导同学们正确认识这些情绪产生的根源。同时，她还分享了诸多实用的应对策略，比如运用深呼吸技巧迅速平静，以及借助积极的自我暗示，不断强化内心的自信与力量。讲座现场气氛活跃，同学们积极参与互动。

本次讲座充分考虑学生的实际，围绕学生备考中出现的心理波动，助力学生以更加从容乐观的心态迎接即将到来的职教高考，具有很强的针对性和指导性。